• La luz de este último sábado de febrero se filtró por las mínimas rendijas de la persiana. Desperté como de costumbre, estirándome como gemela de mi gato Bowie. Si, después de varios días con lluvia y algunos días con nieve, creo que la primavera ha dado pasos para declarar su llegada. Anuncio latente en el brillo del sol, la tibieza del aire y el despertar de los árboles rosados y blancos, plantados a lo largo de la carretera que conduce a la ciudad.
  Salí del pueblito de 22 casas de piedra, a pocos kilómetros de la capital, para dirigirme a la clínica dental ubicada en el centro, cerca de la Almendra Medieval de esta ciudad fundada allá por 1181, cuando un rey llamado Sancho, apodado El Sabio, tocayo del escudero del Quijote, decidió crear esta villa amurallada. Que por cierto, ni en mis sueños más bizarros, yo había soñado hacerla parte de mi vida. Volviendo a los dientes que nada tienen que ver con esta almendra medieval, tenia cita con la odontóloga para que me entregaran una férula de descarga, pues aparte de chocolates y otras cositas que me alimentan, sucede que me estoy comiendo los dientes. siiii ! al quedarme dormida, hago "brux-" y luego "-ismo". Esto ha venido afectando algunas piezas de mi armadura. Pues la dichosa tortura, no estaba lista. Me hicieron llamada al móvil que no llegué a ver, pues lo tenía en silencio.
  Así que la frustrada visita al odontólogo se convirtió en disfrutar una caminata de miles de pasos por la gran plaza. Aprovechamos mi marido y yo, de volver a sentarnos - como de estreno - en la vieja terraza que permanecía cerrada por el virus con corona.
  El rato transcurrió al compás de un aromático café con leche de soja, que casi me lo tomo sin sacarme la mascarilla y una resonante manifestación, en su mayoría formada por mujeres Saharauis, quienes izaban banderas por la libertad del Sahara que una vez fue Español. Y pensaba : "seguramente muchas de ellas aprietan los dientes también, no por el bruxismo, sino por lo dificil de ganar la batalla, pero por sus discursos y fuerza estoy segura que seguirán luchando". Quizás el destino final no sea por lo que luchan, pero sentir que se tiene un propósito de por si es ya una victoria. Eso creo.
  Y para cerrar esa ventana de la mañana del sábado, apurando el último sorbo del café, me dije "cuántos miles de seres aprietan los dientes, bloquean los oídos, enmudecen o descargan improperios, aprietan los puños, inspiran repetidamente mientras el corazón corre con prisa ?". El mundo saturado de tanta información, sigue desinformado, sigue apretando fuerte. El mundo envenenado de tanta violencia e injusticia, de tanta miseria humana, muchos con hambre, muchos socavados por la maldad y el egoísmo, nos empuja a que apretemos las tuercas de la fuerza, de la sapiencia, de lo mejor de cada uno o una, o de todos o de todas... 

  

  
  

• Es tanto lo que podemos ver, escuchar, sentir, interpretar y muchos etcéteras, que harían falta férulas para todos los sentidos, como dice Mafalda al observar una tirita "Bueno, y cómo hace uno para pegarse esto en el alma?".

Lo que creemos --

Algunas de las creencias que hemos tenido pueden desaprenderse para dar paso a aprender otras.      

Sin duda alguna que la vida se va inundando de todo tipo de creencias, algunas inspiradoras, esclarecedoras y  otras desesperanzadoras, oscuras, que nos atan al suelo fuertemente, atornillándonos muchas veces.    Debajo quedarian pisados la esperanza, el coraje, la vitalidad, la alegría, la fuerza y muchos impulsos creativos, magníficos, momentos grandiosos por vivir, todo lo que signifique VIDA FELIZ, a pesar de cualquier circunstancia.   Feliz, si, pues es felicidad cuando damos ese paso de coraje para hacer cambios en la vida cotidiana. --- ❤

Es hoy...........

Reflexionar, meditar.. cualquier momento es perfecto..para què postergarlo ??? el ahora y el ya son hoy.. mañana son pasado. Disfrutar el arcoiris es cuando lo vemos.. de otra forma, es diferente imaginarlo y que aparezca cuando queramos.      LuM Apr 5, 2012 10:22 AM

Fotografìa: Nat Geo Best Photos of the Month
http://photography.nationalgeographic.com/photography/photos/patterns-nature-rainbows/#/tundra-rainbow-sartore_1534_600x450.jpg

"Desear, tener y agradecer..!! "

Comparto con ustedes este interesante artìculo del Dr. Walter Riso, donde personalmente ubiquè mucho de eso que les conversaba recientemente sobre  una premisa budista llamada   "Los Diez Estados o Diez Mundos".. presentes a cada instante de nuestras vidas.... felìz dìa !

Desear lo que tenemos

Deseo y placer. La mente los mezcla en una dimensión temporal y se confunde. El deseo es el placer proyectado en el tiempo, la anticipación de la alegría, el goce o la felicidad. El placer es el “ya”, y el deseo, el “después”. Presente y futuro. Pero si el desear es un acto determinado por la carencia, por lo que no tenemos y añoramos obtener, cabe preguntar: ¿en qué se convierte cuando lo alcanzamos? Ya no sería privación o escasez, ya que estaríamos haciendo uso del objeto del deseo, degustándolo, consumiendo y agotándolo. Una vez llegamos a la cima, ya no vemos la cima. En ese momento, la psiquis transforma la avidez augurada, en placer contante y sonante. Una vez saciados, a otra cosa, hasta que el deseo empuje de nuevo para eliminar el aburrimiento. Parecería que para el deseo no hay presente, su dinámica fluctúa entre el recuerdo de las sensaciones vividas  y la expectativa de concretarlo. Cuando pasa por el presente, no lo identificamos con claridad.

AGUA ENTRE MIS DEDOS..

Si, como agua entre mis dedos, asì nuestra incondicional amiga el AGUA  fluye entre los dedos de la madre tierra, en lugares inunda, en otros se pierde, se esconde, aparece a veces vestida de ocèanos revueltos, con fuerza arrolladora para dejar poco o casi nada a su paso.   Otras veces cuando se esconde es buscada màs que el oro, màs que los diamantes, que la sed no pueden saciar.  Agua que te escapas, Agua que me inundas, tienes un dìa mundial que muchos desconocemos, cuidarte es como cuidarnos a nosotros mismos y a veces se nos olvida, no por momentos.. sino por años... consciencia de que existes y cuan valiosa e insustituible eres sin duda nos moverà a preservarte màs..no tienes color, ni olor, ni sabor.. y cuàntos colores, olores y sabores vividos y por vivir contigo.. bueno, eso si te cuido, depende de mì !!         Lu M.

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El Dìa Mundial del Agua se estableciò el dìa 22 de marzo.  Las fotos muestran cuan importante es el agua como recurso natural... 

World Water Day is set to be held on March 22 across the globe, Photos show how important the water is as the natural resource...

Agua... fuente de diversiòn, de disfrute.. de placer..

Lane Turner (48 photos )l

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World Water Day 2012

Vaivenes

vaivén 

m. Movimiento alternativo de un cuerpo en dos sentidos opuestos.

fig.Variedad inestable o inconstancia de las cosas.

fig.Encuentro o riesgo que expone a perder lo que se intenta.

"Pudièramos facilmente ser como estas palmeras.. constantemente en movimiento ?  claro que pudièramos !! es lo que le da a la vida ese toque especial..,. de repente el viento deja de soplar y viene la calma.. y todo comienza de nuevo.. de todas formas, debemos vivir y ser suficientemente fuertes para brillar, para perder, para ganar, para levantarnos cada dìa con lo que haya quedado del dìa anterior y construir nuestro hoy"

Concise Oxford Spanish Dictionary © 2009 Oxford University Press:

vaivén sustantivo masculino (de columpio, péndulo) swinging;
(de tren) rocking;
(de barco) rolling;
(de mecedora) rocking;
(de gente) toing and froing;
los vaivenes de la fortuna the swings of fortune

Could we easily be like these palm trees.. constantly in movement, ?   sure we could !!!  its what gives life that special touch .. of a suden the wind stops blowing and calm comes .. and its all over again...anyway, we must live and be strong enough  to shine, to loose, to win, to stand up.. to start every day whats left from yesterday and to build our today.  Lu M.

Y què nos dice el espejo ?

Espejito, espejito.... frase famosa de un cuento de hadas que hemos escuchado desde la niñez.  Y nuestro espejo, que nos dice ? sòlo muestra apariencia externa verdad ?.  El rostro interno, la verdadera entidad de nuestras vidas està oculta profundamente, emerge y muestra lo que podemos ser como seres humanos y jamàs dejarà de sorprendernos.
Little mirror, little mirror.. famous phrase from a children tail which we have heard of from our childhood.   And our  mirrow, what does it say ? it only shows our appearance, doesnt it?.  The inner face, the real being of our lives is hidden deeply, emerges and shows all we can be as human beings and will never stop surprising us.  

Las pàginas de este libro describen de una forma sencilla la vida de cualquiera de nosotros. " El Buda en Tu Espejo " se aparta contundentemente y muy respetuosamente  del gènero Autoayuda, para sumergirse en el tema de la vida vista una perspectiva distinta, ùnica e indescriptiblemente  i n s p i r a d o r a.
Lu M.

NADA DE NOTAS FACILONAS .  Pròlogo by Herbie Hancock.

¿POR QUÉ, cualesquiera que sean sus circunstancias, eligió usted este libro, aunque sea por un instante? 

¿Estaría usted de acuerdo con que, independientemente de lo que estemos haciendo, dìa tras dìa por lo que llamamos "calidad de vida"  pudièramos ser más felices?

¿Y también en que, aún cuando nos estemos sintiendonos  de lo mejor hoy, muchas veces, sin previo aviso, o sin explicación alguna, nos podemos sentir menguados o  atemorizados?. Hasta a quienes la vida parece habernos bendecido, tenemos épocas en que las cosas positivas que nos rodean tampoco nos dan felicidad.  Debe haber algo màs, algo màs profundo .  

 Libro:  El Buda en Tu Espejo, Woody Hockswender,Creg Martin, Ted Morino. 2002 USA

El Buda en Tu Espejo - Scribd

es.scribd.com/doc/17330505/El-Buda-en-Tu-Espejo